［マタニティヨガ］
毎週2クラス、火曜日10：30～、土曜日14：30～

コベヨガのクラスは、特定曜日のクラスしか参加できないというようなことは一切ありません。皆さまの体調、ご都合などに合わせて、好きな曜日のクラスにご参加ください。

コベヨガでは、マタニティ専門クラス「マタニティヨガ」を設けています。このクラスでは、妊娠中の精神・肉体・呼吸を整え、心と体の安定を目指します。

ヨガをするとその呼吸法と優しいポーズの組み合わせにより、出産がスムーズになると同時に、不安解消の効果が得られるので胎児にも良い影響を与えます。クラスでは、無理のないアーサナ（ポーズ）をゆっくりと行い、出産に必要な筋肉を作っていきます。

クラス中に使用するボルスター（長枕）、ブロック、ベルトなどは、ヨガWORKS社製の安全で質の高い道具を完備。ヨガ専門スタジオならではの質の高いマタニティヨガを楽しんでいただけます。

スタジオ内は床フローリングすべてにオークという天然無垢材を施工しています。オークはフローリングとなった今も、常に呼吸を繰り返しており、素晴らしい木の香りを放出したり、湿気を吸収したり放出したりしています。そんな偉大で優しいオークが、ママとそのお腹に宿る愛らしい赤ちゃんを優しく見守ってくれます。

コベヨガの的確で安心な技術指導、質の高い専門道具類の完備、森にいるかのような質の高いスタジオ空間など、すべてがパーフェクトにマッチングした、安心で心地良いリラクゼーションをお楽しみください♪♪

【マタニティクラス受講の参加条件】
コベヨガではお客様の安全を考え、下記参加条件を設定させていただきます。
何卒、ご了解くださるようお願い申し上げます。
●主治医、担当助産師より、ヨガなどの運動をしてもよいという許可が下りていること
●妊娠14週以降に入っていること。体調に合わせて出産直前まで受講可能です
●ご家族の同意があること

【レッスン日】
火曜日　１０：３０～、土曜日　１４：３０～
＊講師の研修、やむを得ない事情などにより、休講、代行の場合もございますので、代行情報を良くご確認下さい。

【持ち物】
動きやすい服装、汗拭き用タオル、母子手帳＆健康保険証（受付時に提示頂く必要はありませんが、もしもに備えてお持ちいただけます。）

【ご出産を迎え、回数券チケットが余った場合】
ご出産を迎え、回数券チケットが余った場合は、そのチケットを出産後の産後ヨガクラスでご利用頂けます。
その場合、チケット有効期限は、再設定させて頂きます。期限延長されたチケットは、通常クラスにはご利用頂けません。またご本人様以外の利用もできませんのでご了承ください。

【利用料金】
初めての方は、マタニティヨガ専用2レッスントライアルをご利用ください。

※ご予約は電話078-842-1159、もしくはインターネット予約にてお願いします。

◎料金詳細はコチラ